SILVIA NOVAS

Solía hacer deporte tres veces por semana e intentar llevar una dieta equilibrada, (solo se quedaba en intento), pero no conseguía quitarme esos kilos de más, hasta que decidí ir a la consulta de Fran y ponerme en sus manos. Primero me hizo un estudio para saber lo que hacía mal. Al principio todo iba muy bien, la motivación y las ganas del comienzo .Con las semanas me fui relajando y mis objetivos perjudicados. Ahí estaba Fran motivándome y sobre todo ,lo más importante ,entendiendo que esto no es fácil y poniéndose en mi lugar.

Compaginando la dieta y el deporte mi cuerpo se ha quedado firme sin tener que pasar por la flacidez de la pérdida de peso, además trabajo ocho horas en una cocina y tengo dos niños chicos, con todo lo que conlleva eso ( falta de tiempo ,agobio ,estrés, la casa ,siempre corriendo..) , pero Fran se adapto a mis horarios y circunstancias ( en el tema del deporte) intentando compaginar todo ello.

Ahora mismo estoy a las puertas de mi objetivo y con otro en mente, hacer la media maratón de diciembre en Costa Teguise (Lanzarote) y claro cómo no, con Fran dándome ¨caña¨.

Solo puedo decir una cosa más: me siento muy contenta conmigo misma Y GRACIAS FRAN