Jonathan Delgado

Hola a todos, mi nombre es Jony, soy hermano de Fran, gracias a él he roto mis propios records, siempre he entrenado a mi bola, sin control, ni diario de entrenamiento, solo por sensaciones desde hace un año, él me ha diseñado los entrenamientos para esta temporada, compaginándolos con mi trabajo (10 horas en un restaurante y muchos días de turno partido), el objetivo de esta temporada es acabar el Ocean Lava, sin sufrir demasiado, pero para llegar hasta aquí, he realizado medias maratones, travesías y triatlones, distancias sprint y olímpicas. Los entrenos depende de las semanas son fuertes, pero cuando me falla la cabeza ahí esta él y me anima a continuar. Han sido muchos meses pero ya me siento motivado y confiado para afrontar el OCEAN LAVA en Lanzarote, y quién sabe si el Enduroman de Febrero y acabar en el Ironman Lanzarote en el 2012. Un objetivo sin un plan es solo un sueño y si quieren conseguirlo, Fran es la persona indicada para ello. ,