David

Hola mi nombre es David; hace un par de meses tras la recomendación del amigo Frank, el que estaba en el otro lado de la pantalla viendo esta página era yo. Tras decidirme y pedir cita, conocí a Fran Delgado, una persona muy cercana, amable y empática, explicándome todas mis dudas, y aclarándome todos los aspectos, tanto de los nuevos hábitos alimenticios (que no dieta, jejeje) como de los entrenamientos. Llevaba un par de años corriendo en carreras populares, haciendo unos tiempos muy discretos. Después de más de tres meses de entreno me presenté a la Wine Run 2014 con menos de 18 kilos que al principio, con lo que eso conlleva de cara a las lesiones y sobre todo al bienestar personal, creía que se me iba a hacer cuesta arriba por no haber hecho con anterioridad una dieta, sin embargo con las directrices y el apoyo de Fran y un poco de concienciación fue muy sencillo. Sin embargo, la Wine Run, no fue el final, sino el principio de muchas pruebas más. Gracias por todo Fran, eres un TRIMAKINA! gracias por mostrarme el camino y compartir conmigo esa gran experiencia que has adquirido en tantos años. David Fraga es finisher del IM LANZAROTE 2015.