Alfonso Moraleda.

Todo empezó con un regalo de Reyes que me hizo mi cuñada Vanesa,"Una Prueba de Lactato". Yo resido en Madrid y hasta el mes de Mayo no volvía a Lanzarote,en principio no tuve mucho interés en hacerlo, pero como Fran Delgado (Nutritraining), amigo suyo, ya lo tenía todo preparado el mismo dia que yo llegaba, pues a por ello!!!. Nunca me había hecho ninguna prueba de este tipo,pero casi ya a mis 52 años lo consideré curioso, cual fue mi sorpresa al recibir tanta información y, a partir de ahí, mi mujer me vio tan entusiasmado que me regaló tres meses de entrenamiento con Nutritraining . Siempre he entrenado el triatlon solo o con algún amigo,siempre por sensaciones ,y es ahora después de haber estado estos tres meses entrenándome Fran cuando me doy cuenta de lo perdido y estancado que estaba, además tenía de vez en cuando alguna que otra tendinitis. Mi plan era hacer un triatlon al año ,y ahora en apenas tres meses en manos de Fran he conseguido hacer tres triatlones y en cada uno de ellos he bajado mis tiempos en los tres segmentos. Su plan de entreno es tan "Específico" que a veces parece que sólo te entrena a ti. Consigue una eficacia grandísima si sigues con constancia sus entrenos y siempre amoldándose a tu estilo de vida y necesidades familiares. Vivir en Madrid nunca ha sido un problema,aunque de vez en cuando en momentos de debilidad mental necesito oir su voz que siempre está disponible. La temporada 2017 la terminamos haciendo el triatlon Naútico de Arrecife,jamás me he encontrado tan bien y tan fuerte como en este,esa sensación de sufrir y dar lo máximo pero sin notar cansacio. Disfruté tanto compartiendo y compitiendo con todo el equipo Trimakina en dicha prueba!!!!, mi mujer ,mis hijos ,mi cuñada y mis sobirnas animándome y el apoyo y fuerza cada vez que veía a Fran en distintos sitios. Tambien tuve la gran suerte de entrenar diez dias antes con todos ellos en Playa Blanca que me sirvió muchisimo , y la generosidad de Fran de entrenar a nuestro lado. Fue genial nadar con el equipo de natación en Playa Dorada, entrenar clases de técnica de natación (indoor) en el Hotel Hesperia, montar en bici por El Golfo y hacer multitranscisiones por el asfalto de Playa Blanca. Una vez puesto en sus manos ,cuando termina dicho reto te das cuenta lo seguro que te sientes entrenando a su lado y eso te da mucha tranquilidad, al menos ese fue mi caso. En estos tres meses de entrenos exigentes (series y series y mas series)jejejeje.... jamás tuve una lesión que me impidiera el siguiente entreno y a eso le doy mucha impotancia, nunca pensé que podría terminar corriendo al ritmo que corrí la prueba, que por mi edad siempre me ponía límites. Finalicé la prueba escuchando las palabras de Fran a 100m. de la meta diciéndome "Aprieta en la llegada!!!!", y así lo hice,¡cuánta razón tenías! Mil gracias ,y si todo sale bién nos veremos en el Triatlon Timanfaya 2018.